よりよく生きるための「人生の羅針盤」を、一人一人が自分の内側に持てるように、ヨガができることをお話ししていきます。 里山暮らし、ヨーガ・スートラ、ケン・ウィルバー、Neo Perennial Philosophyなどから得た智慧のシェアも。 プライベートレッスン：https://yutomatoba.com/yogadesign 近日開催のイベント：https://yutomatoba.com/yogaevents Instagram：https://www.instagram.com/yuto_mtb/