歡迎一起進入本集：馬雅圖騰-藍風暴的靜心冥想 ～

身體全息對應：
做幾個深呼吸，把注意力放在左腳小姆趾，在這個部分吸氣與吐氣。

圖騰調頻靜心：

感覺暴風雨來到你面前，它的能量帶走了很多老舊不堪的事物，一切都被大雨清洗得非常乾淨。你的內在彷彿被洗滌了一輪，把舊有的能量模式，以及必須放下的，都放下吧。感覺暴風雨過後的平靜，天空開始出現彩虹，你重新整理房子和花園，看到那些原本長得很好、扎根穩定的植物，一樣完好如初。

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