歡迎來到清醒夢探索的旅程！ 你是否曾好奇：如果在夢中能完全清醒地知道自己正在作夢，那會是怎樣的體驗？清醒夢（Lucid Dream）正是這樣一種狀態——在夢境中保持清醒的意識。\ 這是一個充滿無限可能，由你的潛意識所創造和顯化的專屬世界。 本集是一段專為希望進入清醒夢狀態的你設計的睡前引導。約 7分鐘的長度，旨在溫柔地引領你的意識，在放鬆中跨越清醒與夢境的邊界。 透過這個引導，我們將運用「意圖設定」、「肯定句」以及「觀想」等技巧，幫助你在入睡前設定強烈的清醒夢意願。 最重要的是，這個引導將強化你作為夢境「主宰」、「創造者」、「玩家」的信念。在你的夢境世界裡，你的「信念就是規則」，得以實現「心想事成」。 當你清醒地進入夢中，這個世界將任你自由探索。你將有機會遇見並與夢境中的各種存在進行互動交流。 記住，夢境中的人物可能是你潛意識的投射，也可能呈現出獨立意識的特質，與她們/他們互動能帶來深刻的啟發與了解。 準備好開啟這扇通往你內在世界的門戶了嗎？感受成為自己世界主宰的自由，在夢中體驗前所未有的探索與連結。 **請注意：** 清醒夢的練習需要耐心和持續的嘗試。同時，如果您有嚴重的失眠問題或特定的心理健康狀況，清醒夢練習可能不適合，或建議在專業人士指導下進行。請根據自身情況謹慎評估。 現在，找一個舒服的姿勢，準備好接受這段引導，探索你的清醒夢世界吧！ -- Hosting provided by SoundOn