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《EP361》你真的在學習？還是被洗腦？

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最近，我讀了一本《人性博弈》新書，雖然還沒讀完，但其中一段內容卻讓我印象深刻。

這段話讓我突然意識到——其實，在這個資訊爆炸的時代，我們每個人，或多或少都正在被「溫柔地洗腦」。

書中提到的「洗腦效應」，不是那種強迫你接受某種思想，而是潛移默化地把我們困在一種特定觀點裡。這種情況，尤其在網路學習、社群媒體當中特別明顯，我自己就有過這樣的經歷。

現在的我，雖然還是會報名一些線上課程，但已經學會了「停一下」，去查查不同老師的觀點、看看課程背後的邏輯和方法，甚至比較一下影片風格，觀察誰在「說真話」，誰在「包裝自己」。這個過程，幫助我漸漸跳出過度樂觀或單一視角的框架，也讓我學會更謹慎看待所謂的「成功故事」。

比如，有些老師會在影片裡強調：「我一年靠網路行銷賺了幾千萬。」你看到這些數字時，很容易不自覺拿自己來比較，然後懷疑：「為什麼我做不到？是不是我哪裡不夠好？」這種心理落差，其實就是一種潛在的洗腦過程。