正本清源，从心释放｜彻底释放焦虑、压力、恐惧、重塑信念、拯救失眠、帮助思维正念运作、自我疗愈、重塑生命蓝图。

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马达在冥想

以太小马达

8 episodes

9 months ago

冥想是一种品质。它不是一种行为。如果你把你的身体、你的思想、你的能量和你的情感培养到一定的成熟度，冥想自然会发生。就像你保持土壤肥沃，如果你给它必要的肥料和水并且如果合适的种子就在那里，它就会成长绽放，开花结果。花和果实会从植物中长出来，不是因为你想要它，而只是因为你创造了必要的、有益的氛围。同样地，如果你在你自己的四个维度上创造了必要的氛围，那么冥想自然会在你之内绽放。这是一种你可以在自己内在享受的芬芳。

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马达在冥想

38 minutes 48 seconds

1 year ago

正本清源，从心释放｜彻底释放焦虑、压力、恐惧、重塑信念、拯救失眠、帮助思维正念运作、自我疗愈、重塑生命蓝图。