我們都知道「相由心生」。也常說：「30歲以前的長相是父母給的；30歲後是自己修來的。」由此可知，原生家庭確實影響我們很多。

原生家庭對一個人的影響，簡單說來，就是原生家庭影響到一個人的人格成長，而一個人的人格成長影響這個人的人際關係，也是現在一般人常談到的「EQ」。它不只影響到人際關係、事業、家庭、金錢財富…甚至影響到一個人在談戀愛的時候，為什麼會愛上某一類的人，心理學都有非常有趣的研究喔👌！

血緣帶來多方面的承繼，家庭環境也塑造了我們早年的情緒環境和成長經歷，因此父母不只帶給我們DNA，家庭也影響著每個人的習慣、身心的印記與記憶。

你或許可以說，「我現在過的著這樣的人生，都是爸媽造成的！」但如果你已長大成人，或許應該回過頭想一想--其實你是有選擇的。你要跟原生家庭維持什麼樣的關係，那是你的選擇。就算你以為自己沒有選擇，別忘了，那其實是你選擇「以為自己沒有選擇」。你可以選擇讓爸媽繼續影響你，你也可以選擇扛起對自己人生的責任。