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蓋瑞與你健健世面
健健世面小夥伴
40 episodes
6 days ago
2025《健健世面》回歸啦!🔥 🎉 今年的Podcast 全新升級,陪你一起聊健身、聊生活、聊一切讓你變得更好的事!💪🎙️ 「哈囉,今天過得好嗎?」這是蓋瑞教練上課會先問的第一句話。 這是一個把健身、健康與產業趨勢聊進生活的頻道。 我們談教練的真心話、會員的疑問、產業的觀察,從日常飲食、訓練方法,到健身產業背後的故事。 無論你是健身新手、想進步的運動愛好者,還是正在摸索的教練,都能在這裡找到啟發與共鳴。 陪你在通勤、運動、休息時,一起聊知識、聊人性,也聊怎麼把健康練進生活裡。 今天起,讓我們一起「健健世面」吧! 📍 在哪裡收聽? Spotify / Apple Podcasts / KKbox 隨時點開就能聽! 🎧 📅 更新頻率:每週一上架,兩週一更! ⏳ 每集 15-20 分鐘,短短一集,滿滿精華,不浪費你的時間! 🚀 陪你穩穩進步! 🔗 官方資訊 & 互動連結 📌 [藍波健康體能 Rambo Fitness] FB:Rambo.Fitness IG:@rambo.fitness_tw 📩 想問教練問題? 隨時私訊小盒子 ⬇️ IG:@g.t_studio2022 #蓋瑞與你健健世面 #健身知識 #運動生活 -- Hosting provided by SoundOn
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2025《健健世面》回歸啦!🔥 🎉 今年的Podcast 全新升級,陪你一起聊健身、聊生活、聊一切讓你變得更好的事!💪🎙️ 「哈囉,今天過得好嗎?」這是蓋瑞教練上課會先問的第一句話。 這是一個把健身、健康與產業趨勢聊進生活的頻道。 我們談教練的真心話、會員的疑問、產業的觀察,從日常飲食、訓練方法,到健身產業背後的故事。 無論你是健身新手、想進步的運動愛好者,還是正在摸索的教練,都能在這裡找到啟發與共鳴。 陪你在通勤、運動、休息時,一起聊知識、聊人性,也聊怎麼把健康練進生活裡。 今天起,讓我們一起「健健世面」吧! 📍 在哪裡收聽? Spotify / Apple Podcasts / KKbox 隨時點開就能聽! 🎧 📅 更新頻率:每週一上架,兩週一更! ⏳ 每集 15-20 分鐘,短短一集,滿滿精華,不浪費你的時間! 🚀 陪你穩穩進步! 🔗 官方資訊 & 互動連結 📌 [藍波健康體能 Rambo Fitness] FB:Rambo.Fitness IG:@rambo.fitness_tw 📩 想問教練問題? 隨時私訊小盒子 ⬇️ IG:@g.t_studio2022 #蓋瑞與你健健世面 #健身知識 #運動生活 -- Hosting provided by SoundOn
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EP33|🔥好嫉妒啊!!怎麼學生練得比我還牛?
蓋瑞與你健健世面
18 minutes
3 months ago
EP33|🔥好嫉妒啊!!怎麼學生練得比我還牛?
身為教練,你有沒有過這種時刻: ——「學生怎麼練一練,好像比我還厲害了?」 有些學生天生體能好、投入時間多,進步速度驚人; 自己花很多時間在帶課,卻不見得擁有過往一樣的訓練時光 當學生表現優異時,心裡難免會浮現:「那我還有存在價值嗎?」 其實,這些感受都很正常。 這一集,我們就來聊聊: 當學生超越教練時,心裡的比較、糾結與轉念。 —————————————— 📌【1】跟著健健世面一起線下學習/ 體驗課程 👉 體驗課程 & 預約連結 👉 加入官方Line|暸解最新優惠方案 📌【2】官方網站 & 社群 🌐 官網|看更多關於我們 → https://rambofitnesstw.com/ 📸 IG|追蹤最新課程花絮 → @rambo.fitness_tw 📌 【3】精選商品 & 周邊 💪 健身補給站|藍波會員專屬折扣 → 線上商店 🧴 推薦保健品 → Coming Soon 📌 【4】其他資源 🎙️ Podcast|更多健身知識 →蓋瑞與你健健世面 📹 YouTube|訂閱看更多學員成果 → 藍波健康體能 YT頻道 📌 【5】讓頻道持續茁壯提供好的內容 💖 支持贊助節目 → 請主持人喝咖啡☕️ 📅 更新頻率:每週一上架,兩週一更! ⏳ 每集 15-20 分鐘,處處是精華😆 不浪費時間,陪你持續進步🚀 -- Hosting provided by SoundOn
蓋瑞與你健健世面
2025《健健世面》回歸啦!🔥 🎉 今年的Podcast 全新升級,陪你一起聊健身、聊生活、聊一切讓你變得更好的事!💪🎙️ 「哈囉,今天過得好嗎?」這是蓋瑞教練上課會先問的第一句話。 這是一個把健身、健康與產業趨勢聊進生活的頻道。 我們談教練的真心話、會員的疑問、產業的觀察,從日常飲食、訓練方法,到健身產業背後的故事。 無論你是健身新手、想進步的運動愛好者,還是正在摸索的教練,都能在這裡找到啟發與共鳴。 陪你在通勤、運動、休息時,一起聊知識、聊人性,也聊怎麼把健康練進生活裡。 今天起,讓我們一起「健健世面」吧! 📍 在哪裡收聽? Spotify / Apple Podcasts / KKbox 隨時點開就能聽! 🎧 📅 更新頻率:每週一上架,兩週一更! ⏳ 每集 15-20 分鐘,短短一集,滿滿精華,不浪費你的時間! 🚀 陪你穩穩進步! 🔗 官方資訊 & 互動連結 📌 [藍波健康體能 Rambo Fitness] FB:Rambo.Fitness IG:@rambo.fitness_tw 📩 想問教練問題? 隨時私訊小盒子 ⬇️ IG:@g.t_studio2022 #蓋瑞與你健健世面 #健身知識 #運動生活 -- Hosting provided by SoundOn