歡迎來到「情緒感話所」,這是一個帶領你走進內在世界的Podcast頻道。
我們生活在一個快速變動的時代,每天面對無數資訊、壓力與選擇,內在的情緒往往在不知不覺中被忽略、壓抑,甚至無法理解。而「情緒感話所」想做的,是邀請你放慢腳步,透過感覺這條內在通道,探索情緒的多種面向。
在這裡,我們不急著解決問題,而是學著去聆聽內在的聲音。我們會聊聊情緒的流動,分享關於情緒覺察、內在探索的經驗,陪伴你看看內在的亂流,也學習如何與這些情緒共處。
無論你是正在經歷內心風暴,或是單純想要更理解自己的感受,「情緒感話所」都希望成為你的一個溫柔空間,陪你一起走這條內在探索的路。
準備好了嗎?讓我們一起進入內在,聆聽感覺,讓情緒帶我們走向更深的自己。
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|合作、節目建議歡迎來信:thejudyspace@gmail.com
|FB:搜尋「感覺氣息」 https://www.facebook.com/senseawakening/
|IG:@judysspace
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無論你是正在經歷內心風暴,或是單純想要更理解自己的感受,「情緒感話所」都希望成為你的一個溫柔空間,陪你一起走這條內在探索的路。
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以前花一整天才完成的事,現在AI一分鐘就做完了。很方便,但也讓我有種奇怪的失落——那我努力的意義是什麼?
這一集不是談情緒本身,而是聊一場將深遠影響人類情緒與價值觀的時代變革——AI的興起。
AI讓我們生活變輕鬆了,但也讓「人」這件事變得模糊。其實,我們真正的價值,不在會不會做,而是「為什麼做」、是那個會被感動、會在挫折裡反思、會為了一句話感動的自己。
【本集重點】
● AI 讓一切變得輕而易舉,但也讓人懷疑自己的價值
● 我們之所以存在,不是因為我們想得多,而是感得深
● 與人互動的矛盾與挫折,是讓我們看見盲點、轉化自己的關鍵
● 不如善用AI幫助我們整理,再次勇敢地回到真實人生裡
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