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今晚我想來聊教練
國際教練聯盟台灣總會
64 episodes
2 weeks ago

ICF是目前世界上規模最大的非營利教練協會組織,其宗旨在於推廣教練之應用與提升教練之專業能力。
國際教練聯盟台灣總會(ICFT:ICF Taiwan)是ICF在台灣的分會,於2008年成立,也是經內政部許可立案之全國性、非營利性之社團法人。
會員多為「專業教練」(以教練為其專業者)或「教練型主管」(運用教練方法於管理領導中之主管),以及企業內部人資/主管。我們秉持ICFTaiwan的宗旨,致力於在台灣推廣教練的應用及提升教練之專業能力。

希望藉由Podcast 能讓大家了解教練如何運用。



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ICF是目前世界上規模最大的非營利教練協會組織,其宗旨在於推廣教練之應用與提升教練之專業能力。
國際教練聯盟台灣總會(ICFT:ICF Taiwan)是ICF在台灣的分會,於2008年成立,也是經內政部許可立案之全國性、非營利性之社團法人。
會員多為「專業教練」(以教練為其專業者)或「教練型主管」(運用教練方法於管理領導中之主管),以及企業內部人資/主管。我們秉持ICFTaiwan的宗旨,致力於在台灣推廣教練的應用及提升教練之專業能力。

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第7集 :情緒不只是結果,也可能是行動的推動力
今晚我想來聊教練
27 minutes
7 months ago
第7集 :情緒不只是結果,也可能是行動的推動力

這一集要邀請了鄧玉君 Rebecca教練,Rebecca教練在香港出生。從香港中文大學碩士畢業之後便投身於西藥及診斷生物科技產業。在2021年踏入中年她決定轉換跑道,投身教練行業,她的教練信念: 透過細膩的觀察,同理式傾聽和開放性的提問,與客戶建立有溫度、信任感和共創的對話。她的生命意義是孕育同理心及責任感、連接每個人的內心與靈魂。

🎧 以下為本集聆聽重點

1️⃣ 教練不僅聚焦行動,情緒亦是重要一環

  • 情緒往往是行動的驅動力
  • 深入探索情緒能理解內在動力
  • 有時情緒是卡住問題的關鍵

2️⃣信任關係是有效教練的基石

  • 信任建立後,客戶更易展露情緒
  • 初期教練常在建立信任關係
  • 放鬆的信任氛圍利於深入對話

3️⃣處理情緒需緩慢,陪伴與體驗至關重要

  • 放慢步調能讓情緒自然沉澱
  • 陪伴能提供安全空間體驗情緒
  • 暫停能創造思考與自我對話的時間

4️⃣客戶具備自我解決問題的能力

  • 教練是引導者,非問題解決者
  • 相信客戶有能力處理自身問題
  • 協助客戶覺察並體驗自身情緒

5️⃣情緒本身帶有其智慧與訊息

  • 情緒是身體發出的信號與指引
  • 接納情緒,嘗試打開並理解它
  • 情緒能帶來洞察,助人成為更好的人


主持人:胡燕 Ann教練
https://reurl.cc/5DV2bM


來賓:鄧玉君 Rebecca 教練
https://reurl.cc/AMy9Zd

ICF Taiwan
https://icftaiwan.org/



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今晚我想來聊教練

ICF是目前世界上規模最大的非營利教練協會組織,其宗旨在於推廣教練之應用與提升教練之專業能力。
國際教練聯盟台灣總會(ICFT:ICF Taiwan)是ICF在台灣的分會,於2008年成立,也是經內政部許可立案之全國性、非營利性之社團法人。
會員多為「專業教練」(以教練為其專業者)或「教練型主管」(運用教練方法於管理領導中之主管),以及企業內部人資/主管。我們秉持ICFTaiwan的宗旨,致力於在台灣推廣教練的應用及提升教練之專業能力。

希望藉由Podcast 能讓大家了解教練如何運用。



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