في هذه الحلقة، سنتحدث عن الوعي الذاتي وأهميته في حياتنا. الوعي الذاتي هو القدرة على فهم أفكارنا، مشاعرنا، وسلوكياتنا، وكيف تؤثر هذه العوامل على قراراتنا وعلاقاتنا مع الآخرين
سنتناول كيفية تنمية الوعي الذاتي من خلال التأمل، التفكير النقدي، والتقييم الذاتي المستمر. سنتحدث عن كيفية التعرف على نقاط القوة والضعف لدينا، وكيف يمكننا استخدام هذا الوعي لتحقيق أهدافنا وتطوير ذواتنا. سنتطرق أيضًا إلى أهمية الوعي الذاتي في تحسين علاقاتنا الاجتماعية وزيادة قدرتنا على التعامل مع التحديات بفعالية.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعوا فصلة على :
فيسبوك : https://www.facebook.com/1fasla
-
إنستجرام : https://www.instagram.com/_faslla
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعوا مبادرة سوي على :
فيسبوك : https://www.facebook.com/profile.php?id=61558830960468
-
إنستجرام : https://www.instagram.com/swy_initiative