Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/50/80/8d/50808df9-ab4a-fe30-09be-8f7adf252e52/mza_16026260899396525141.jpg/600x600bb.jpg
阿丸玩運動
丸子教練
49 episodes
3 weeks ago

嗨,我是丸子教練,這是我的Podcst《阿丸玩運動》

我希望用最簡單有效的方式,讓台灣超過10,000名女性愛上肌力訓練。

我不只是教肌力訓練,也希望更多人能透過運動,重新認識自己,找到自信。

節目除了分享40歲後女性的肌力訓練、飲食調整、疼痛預防的小知識外,
我也會邀請不同領域的素人及專家,來分享他們的人生故事。

如果你覺得有用,歡迎分享出去,或是給我五星評價。

另外,我也有經營《阿丸玩運動》電子報,
每週五早上 8:30 固定發行,是一個免費但非常實用的電子報。

你可以在節目的資訊欄​,點擊連結訂閱喔~
​



Powered by Firstory Hosting

Show more...
Fitness
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness
RSS
All content for 阿丸玩運動 is the property of 丸子教練 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

嗨,我是丸子教練,這是我的Podcst《阿丸玩運動》

我希望用最簡單有效的方式,讓台灣超過10,000名女性愛上肌力訓練。

我不只是教肌力訓練,也希望更多人能透過運動,重新認識自己,找到自信。

節目除了分享40歲後女性的肌力訓練、飲食調整、疼痛預防的小知識外,
我也會邀請不同領域的素人及專家,來分享他們的人生故事。

如果你覺得有用,歡迎分享出去,或是給我五星評價。

另外,我也有經營《阿丸玩運動》電子報,
每週五早上 8:30 固定發行,是一個免費但非常實用的電子報。

你可以在節目的資訊欄​,點擊連結訂閱喔~
​



Powered by Firstory Hosting

Show more...
Fitness
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness
https://d3mww1g1pfq2pt.cloudfront.net/Avatar/clpc93ezy025y01s329zaepy1/1700808158629.jpg
【podcast ep.46】從教練變老闆,開健身房的5大挑戰!ft.三峽肌癒運動空間Ray
阿丸玩運動
54 minutes
8 months ago
【podcast ep.46】從教練變老闆,開健身房的5大挑戰!ft.三峽肌癒運動空間Ray

Samsung 全新登場|Galaxy Buds3 FE ✨

搭載多聲道高解析音質、ANC 主動式降噪與 AI 即時翻譯

深度還原音樂細節,讓聲音更純粹、溝通更無礙

絕美音質 超值入手 ➡️ https://fstry.pse.is/86l2ra


—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——




是說,我覺得我目前是沒能力搞定這些挑戰...
還是乖乖當個教練就好。

但如果你有老闆夢,或許這集可以讓你少踩一些雷

1. 創業動機與選址
「你選擇開設健身房的動機是什麼?」
「為什麼選擇這個地方?你是如何進行市場觀察的?」
「為什麼要搞清楚自己的創業動機?」

2. 資金與預算管理
「開健身房過程中,有沒有碰到資金或預算管理的挑戰?」
「開店過程中,有沒有遇到過需要特別注意的挑戰?」

3. 員工與團隊管理
「如何吸引到優秀的員工來加入你的健身房?」
「對於員工離職的情況,你有什麼樣的看法或經驗?」
「你如何管理與員工之間的關係,並維持團隊的凝聚力?」

4. 營運與決策管理
「如何有效控制健身房的營運,讓決策過程不會過於繁瑣?」

5. 休息與工作平衡
「你如何保持創業的動力,避免感到累到無法繼續下去?」
「你怎麼平衡工作與休息?」

— — — — — — — —​

如果你有朋友住三峽,也歡迎到肌癒運動空間運動,
3/16他們的二店有開幕party,Ray老闆也會分享他的未來的經營方向。

有興趣的朋友,可以追蹤一下喔~

肌癒運動空間 IG:
https://reurl.cc/46A7XY

肌癒運動空間 FB:
https://reurl.cc/Y42r84
肌癒運動空間 官網:
https://www.jiyu-fp.com.tw肌癒共享空間 IG:
https://reurl.cc/Q5ykWo

肌癒共享空間 FB:
https://reurl.cc/L58zNx
肌癒共享空間 官網:
https://tinybot.cc/jiyuspofficial/

YOUTUBE頻道:
https://reurl.cc/nq9j7n

小闕個人IG:
https://reurl.cc/5D6y8G

— — — — — — — —​

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clpc93ezy025y01s329zaepy1/comments
覺得有幫助嗎?歡迎小額支持丸子教練

丸子教練的免費電子報
丸子教練的FB、IG
丸子教練的官方LINE。要傳貼圖才看得到你喔

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clpc93ezy025y01s329zaepy1/comments
合作&廣告邀約:afish1019@gmail.com



Powered by Firstory Hosting
阿丸玩運動

嗨,我是丸子教練,這是我的Podcst《阿丸玩運動》

我希望用最簡單有效的方式,讓台灣超過10,000名女性愛上肌力訓練。

我不只是教肌力訓練,也希望更多人能透過運動,重新認識自己,找到自信。

節目除了分享40歲後女性的肌力訓練、飲食調整、疼痛預防的小知識外,
我也會邀請不同領域的素人及專家,來分享他們的人生故事。

如果你覺得有用,歡迎分享出去,或是給我五星評價。

另外,我也有經營《阿丸玩運動》電子報,
每週五早上 8:30 固定發行,是一個免費但非常實用的電子報。

你可以在節目的資訊欄​,點擊連結訂閱喔~
​



Powered by Firstory Hosting