С появлением ребенка времени становится меньше, но это совсем не повод забыть об уходе за собой. В этот выпуск мы позвали двух экспертов по уходу, чтобы разобрать тему с разных сторон. На какие ингредиенты в составе косметики стоит обратить внимание мамам? Что можно позаимствовать с кухни для ухода за собой? И может ли хорошая косметика стоить дешево? Ответы на эти вопросы вы найдете в выпуске. Ведущая подкаста Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Эксперт Наталья Ишуткина → https://vk.com/dushechka_cosm Эксперт Анна Шарова → https://t.me/annasharovabeauty Подарок от Карины Рихтере - медитация «Уставшая мама» → https://my.mamazonka.ru/tired_mom?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=tired-mom Подарок от Натальи Ишуткиной - Гайд по уходу за детской кожей → https://drive.google.com/file/d/1jgFQO5f-fShzIoYsAlk3H3Ohx40hsriL/view?usp=sharing

Тема иностранных языков сейчас волнует многих моих слушателей. Кто-то хочет больше путешествовать, кто-то отправляет детей учиться в зарубежные страны и боится, что они забудут родной язык. Я сама знаю 4 иностранных языка и воспитываю детей в иной языковой среде. И уверена, что у многих родителей появляются вопросы: что делать, если ребенок протестует и отказывается говорить на родном языке, живя заграницей? Какой язык важнее: язык среды или тот, на котором говорят родители? Что такое билингвизм и всем ли он подходит? Чтобы ответить на эти вопросы я позвала в гости Александру Юсупову — преподавателя английского с 12-летним стажем и маму билингвального ребенка. Ведущая подкаста Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru Инстаграм Александры → https://www.instagram.com/alexa.teacher/ Подкаст “У вас будет билингвенок” → https://podcast.ru/ru/1590321471/e

В трудные и кризисные времена детям особенно важна эмоциональная поддержка от родителей. Они четко чувствуют эмоциональный фон и могут задавать вопросы о происходящих событиях. Стоит ли рассказывать о ситуации в мире или лучше умалчивать? Как подобрать слова для такого разговора? Что сейчас может помочь ребенку любого возраста справиться с негативом? Ответы на эти вопросы вы найдете в выпуске. Ведущая подкаста Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Бесплатные мастер-класс «Тревога за будущее» → https://mamazonka.ru/lm/anxiety/?utm_source=podcast&utm_medium=place&utm_campaign=Nastya_ww_anxiety&utm_term=20322 Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Сейчас многие родители чувствуют тревогу не только за себя, но и за своих детей, близких, родственников. В этом выпуске я даю практические рекомендации как справиться с тревогой и вернуться в настоящее. А также рассказываю, как проживать негативные эмоции экологично и без вреда для детей. Ведущая подкаста Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Бесплатные мастер-класс «Тревога за будущее» → https://mamazonka.ru/lm/anxiety/?utm_source=podcast&utm_medium=place&utm_campaign=Nastya_ww_anxiety&utm_term=20322 Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Юрий Постригай — олимпийский чемпион и папа двоих детей. Как и любой спортсмен, он большую часть года проводит на сборах. Как папе выстроить теплые отношения с детьми, находясь на расстоянии от семьи? Как выбрать хобби для ребенка и понять,чем ему нравится заниматься? Как сохранить теплоту в отношениях с женой спустя много лет брака? Ответы на эти вопросы вы услышите в выпуске. Ведущая подкаста Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Инстаграм Юрия → https://instagram.com/yurypostrigay Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Программа «Мужчина и женщина» → https://goo.su/JZo Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Ревность мужа к ребёнку — частая проблема семей. Особенно часто она возникает у тех родителей, у которых появился первенец. Почему возникает ревность к ребёнку? Как правильно выстроить семейную иерархию, чтобы отношения были тёплыми? На вопросы отвечает Карины Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Программа «Мужчина и женщина» → https://goo.su/JZo Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Быть похожим на кого-то — это абсолютно нормальное желание ребёнка. Но как быть,если муж оказывает плохое влияние на ребёнка? На вопрос отвечает Карины Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Программа «Мужчина и женщина» → https://goo.su/JZo Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Иметь разное мнение по вопросам воспитания детей — это нормально. Но как перестать играть роли «плохого» и «хорошего» полицейского с мужем? Почему нельзя выяснять отношения с мужем при ребёнке и давать противоположные посылы? Как лучше вести себя в такой ситуации,если вы в ней уже оказались? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Программа «Мужчина и женщина» → https://goo.su/JZo Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Как реагировать, если муж кричит на ребёнка? Как объяснить ребёнку такое повеление папы? Как расставить границы дозволенного в семейных отношениях? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Программа «Мужчина и женщина» → https://goo.su/JZo Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Почему папа не принимает участие в воспитании ребёнка? Почему замечания негативно влияют на отца? Как вернуть папе желание заботиться о ребёнке? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Программа «Мужчина и женщина» → https://goo.su/JZo Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Как отчиму стать родным человеком для ребенка? Что делать,если отношение ребенка к отчиму стало ухудшаться? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Программа «Мужчина и женщина» → https://goo.su/JZo Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Смотреть на вещи под разными углами — совершенно нормальная история для пары. Но что делать, когда это касается воспитания детей? На этот вопрос отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Новый курс Карины Рихтере «Мужчина и женщина: секрет счастливых отношений» 👉 https://goo.su/JZo Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Какие причины ревности у детей? Чего на самом деле боится ребенок, когда ревнует? Почему особенно важно уделять время старшему ребёнку,после рождения младшего? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Интенсив Агрессия в жизни наших детей → hhttps://goo.su/b67X Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Как научить детей находить компромиссы и договариваться? Какая методика поможет убрать конфликты из-за игрушек? Какие есть два типа нездоровых отношений? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Интенсив Агрессия в жизни наших детей → hhttps://goo.su/b67X Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Какие причины блокируют желание учиться? Почему важно ограничивать экранное время для ребёнка? Как маме выбрать основной вектор внимания? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Бесплатный мастер - класс «Детки (не всегда) конфетки» → https://goo.su/bmv5 Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Ребёнок может бить маму не только из-за агрессии в её сторону, но и из-за большой любви. Как распознать эмоцию ребенка в этот момент? Как маме реагировать такое поведение? Что такое адаптационные слёзы? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Интенсив Агрессия в жизни наших детей → hhttps://goo.su/b67X Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Навязчивые движения проявляются у ребенка когда он грызет ногти, сосет палец, расковыривает болячки, кусает губы, сосет волосы и т.п. В чем причины такого поведения? Чего нельзя делать при навязчивых движениях? Какими способами можно отучить ребенка от такой привычки? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Бесплатный мастер - класс «Детки (не всегда) конфетки» → https://goo.su/bmv5 Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Хроническая усталость часто становится причиной чувства вины или даже злости в сторону детей и мужа. Как маме находиться в ресурсном состоянии? Как научиться заботиться о себе? Какие есть стадии эмоционального выгорания? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Бесплатный мастер - класс «Детки (не всегда) конфетки» → https://goo.su/bmv5 Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Важно понимать, что игнорирование — это признак защиты ребенка. Что делать, если ребенок делает все вопреки и назло? О чем говорит постоянное игнорирование вас ребенком? Как исправить такую ситуацию? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Бесплатный мастер - класс «Детки (не всегда) конфетки» → https://goo.su/bmv5 Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru

Наказания всегда создают проблемы и ухудшают отношения родителя и ребенка. Это приводит к росту эмоциональной дистанции. Почему наказания не работают? Как показать ребенку последствия его действий и научить брать ответственность? На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей. Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru Бесплатный мастер - класс «Детки (не всегда) конфетки» → https://goo.su/bmv5 Инстаграм Карины Рихтере → https://instagram.com/mamazonka.ru