「充盈灵性，自由生长」 这里是【盈灵成长空间】，一档为焦虑现代人定制的「能量补给」播客。 如果你也： ▫️被无止尽的工作榨干能量，下班只剩疲惫失眠； ▫️在家庭与自我间拉扯，找不到情绪出口； ▫️想探索灵性却怕被说“玄学”，卡在“知道却做不到”的循环里…… 我们聊什么？ 🌿5分钟急救指南： 用灵气手势缓解头痛、音声冥想快速回血，古老智慧化身“职场急救包”。 🌿中年人的能量坦白局： 职场妈妈、转型打工人亲测：如何运营灵气，在带娃加班中守住“内在锚点”。 🌿高纬智慧的烟火气解法： 不聊“脉轮业力”，只说怎么把灵气变成扫除负能量的“家务仪式”、通勤路上的“脑波调节术”。 为什么是我们？ ✅不制造焦虑：只有踩坑经验和“原来还能这样”的轻盈脑洞； ✅科学翻译玄学：把“能量”译成脑波数据，把“丰盛源头”拆成地铁上能练的呼吸模型。 主播：灵儿🧘🏼‍♀️ 制作人：玛丽🧘🏻 马上行动： 🔮点击订阅，解锁「听得懂、用得上」的灵性工具箱 🌱欢迎添加盈灵进入听友群：inner-1314 （请备注「盈灵成长空间」）。 —— 丰盛不是拥有更多，而是与自己的每寸情绪温柔共存。 盈灵成长空间，陪你从“活着”走向“生动”。