085.自分を責めがちなあなたへ

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リーダーの心得

中村グレース雅子

99 episodes

1 week ago

人間は誰しもが生を受けた時からのこの世のリーダーです。「●●長」など肩書は関係ありません。ただ、いざリーダーシップを発揮する場面に自身が遭遇した時に「人が付いてくるリーダーになるためには、どうしたらいいのか」と悩まれる方もいるのではないでしょうか。
多くの経営者と会ってきた私が見る各業界で「リーダー」を務める特徴や、人材育成などについてざっくばらんにお話ししていきます♪

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085.自分を責めがちなあなたへ

リーダーの心得

9 minutes 4 seconds

3 months ago

085.自分を責めがちなあなたへ

真面目で責任感が強いリーダーほど陥りがちな「自分を責める」思考。これは非生産的で、時には周囲を委縮させ、最終的には燃え尽き症候群にもつながります。今回は、なぜ自分を責めてしまうのか、その根源にある「批判者」の正体と向き合う方法を解説していきます。さらに、責めるのではなく、状況を分析し「どうすれば良かったのか？」と問いかける建設的なセルフコーチングへと思考を転換し、解決策を見出すための具体的なステップをお伝えします。自分を責める癖を手放し、前向きな行動へと繋げるヒントが満載です！

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