沈黙は力です。ですが、いつ沈黙を守るべきなのでしょうか。

また、言葉を発する時にはどのような言葉を使うべきなのでしょうか。

沈黙すべき5つの状況と、ブッダによる「五つの言葉のフィルター」を通じて、いつ沈黙を保ち、いつ適切な言葉を選ぶべきかを探求します。

■ ”人生の地図”マインドフルネス瞑想メンバーシップ

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このメンバーシップでは、瞑想の基本から応用までを学ぶことができます。「仏教の教えは素晴らしいが、実践が難しい」という視聴者の声に応え、より実践的な瞑想トレーニングを提供しています。

■ "人生の地図"運営者について

マインドフルネス瞑想トレーナー国際資格保有

認定機関：CPD（継続的専門能力開発）

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