🎙 歡迎來到《麻瓜起飛》Podcast！我是琪妮！
你是否曾經在人生的十字路口迷惘，渴望找到更深層的生命意義？
你是否曾感覺到，內心有一股聲音在呼喚你，想要突破現況，迎向真正的自己？
我曾是美國科技業的行銷主管，在業界打滾 20 多年，擁有人人稱羨的優渥生活。然而，2020 年的一個轉折，讓我毅然決然離開舒適圈，踏上一場充滿未知的探索之旅。這段旅程，讓我從一個凡事講求邏輯的「麻瓜」，蛻變為擁抱身心靈成長的「生命體驗家」。
在這條路上，我學會傾聽內在的聲音，療癒過去的傷痛，並在日常生活中實踐光與愛的能量。
現在，我以多重身份展開新的人生篇章：
✨ 行銷公司 CEO —— 運用專業幫助企業傳遞價值與願景。
✨ 身心靈導師 —— 陪伴你找回內心的平靜與力量。
✨ 光與愛的工作者 —— 透過能量療癒，幫助你釋放負面情緒，找回生命的喜悅。
✨ 魔法體驗分享家 —— 與你分享身心靈的奇妙旅程，帶你領略生命的神秘與奧妙。
🌿 在這個頻道裡，你將聽到：
✔️ 我的生命故事，如何從理性邏輯的世界走向靈性探索。
✔️ 身心靈成長的真實經驗，包含療癒、轉化與內在蛻變。
✔️ 各種實用的療癒技巧，幫助你平衡能量、釋放情緒、提升頻率。
✔️ 靈性覺醒的真相，以及如何將高頻能量落實在日常生活中。
無論你是對身心靈領域充滿好奇，還是正在尋找人生的方向，這裡都歡迎你！讓我們一起探索未知，學習成長，活出最真實、最精彩的自己！
💡 記得訂閱頻道，開啟小鈴鐺，不錯過任何最新內容！
✨ 好消息！「麻瓜起飛學院」全新網站正式上線！
這是一個專注於身心靈成長與靈性覺醒的學習平台，提供多元豐富的課程與工作坊，涵蓋 彩虹數字、白井靈氣、身體療癒 等領域。我們的專業導師團隊將誠摯陪伴你，發掘內在潛能，重拾靈性力量，實現身心靈的全面豐盛。
🔗 誠摯邀請你造訪全新網站，探索更多奇蹟與無限可能！
🎧 現在，就讓我們一起啟程，展開這場充滿驚喜的靈性探索之旅！ 🚀💖
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也許你正在經歷內在的掙扎，對自己感到懷疑，甚至開始忘了怎麼溫柔地看待自己。
💗這段正念冥想，是專為「想找回自我價值與內在穩定」的你設計的心靈練習。
讓我們一起透過深呼吸與正向語句，在十多分鐘的練習中，回到愛的中心。
✨ 這段冥想幫助你：
• 緩解焦慮與壓力，帶來溫柔的自我陪伴
• 建立正向信念，取代過往的批判與自我懷疑
• 重新連結身體與情緒，回到當下的覺察
• 為自己注入穩定、支持與愛的能量
🎧 冥想內容包含：
✔ 穩定情緒的呼吸練習，放鬆進入自我覺察狀態
✔ 正向肯定語句引導，強化內在支持與安全感
✔ 引導你回到「我值得被愛」、「我已足夠」的頻率
✔ 帶著光與穩定，結束冥想、迎接全新的一天
💡 科學研究指出：
• 正念冥想有助於改善焦慮、抑鬱與自我價值感
• 肯定語句的每日練習能強化神經迴路，培養更健康的自我認知
• 搭配深呼吸可提升副交感神經反應，幫助身體真正放鬆與修復
💖 每一次的練習，都是在對自己說：
「我願意重新相信自己、看見自己的美好。」
👉 想像一下，如果你每天花 10 分鐘對自己說「我值得被愛」，生活會發生什麼轉變？
🙋♀️ 歡迎留言分享你的感受與轉變
你的故事，也許會療癒另一個需要的人 🌷
✈️ 從麻瓜起飛，用溫柔語句與覺察呼吸，重新點亮你的內在力量✨
💖 持續探索靈性奧秘｜追蹤琪妮 Chinny 💖
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讓更多人一起學會，如何溫柔地愛自己 💗
#從麻瓜起飛 #正念冥想 #自我肯定 #自我價值 #冥想引導 #身心療癒 #每日靜心 #穩定情緒 #靈性成長 #內在力量
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