低潮是人生日常，療癒也是日常人生
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我們今天要聊的「恥度」是「羞恥的程度」，不是色色的程度唷！
不是老司機，也很值得聽的一集，
只要你曾經被臨陣換將過，
只要你有個超不擅長的項目過，
只要你這輩子被家長師長體罰過，
都一定會有感的一集！
本集收聽重點：
．讓小華備感羞恥的那段路，是什麼路？
．大容在某個時刻，超級痛恨自己是最後一名？
．小時候的肯亞，被打到寧可穿長袖去上學？
．羞恥這麼討人厭的情緒，到底是有什麼用？
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckv2dqfqmdxja0838k8dk57fl/comments
