えのきのピカタは主食かも⁉️／バッタイは家で作れる🙌

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まさこのゆる飯

431 episodes

2 days ago

まさこのゆる飯と言うYouTubeを配信してます。パソコンもできないアラフィフまさこが、なぜかYouTubeを撮る事になり、悪戦苦闘してる日々をリアルに配信していきたいです。目もショボショボ、肩もパンパンに張ってますが、人生一度きりなので、無理なく楽しくゆるりとチャレンジしていきますので、YouTubeとともに可愛がっていただけたら幸いです。

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えのきのピカタは主食かも⁉️／バッタイは家で作れる🙌

まさこのゆる飯

8 minutes 59 seconds

1 month ago

えのきのピカタは主食かも⁉️／バッタイは家で作れる🙌

今回は比較的お安いえのきをメイン料理にしてみましたー笑卵と合わせてピカタ風になったので、お弁当のおかずになりますし、メインにもなります🩷 ザクザク食感が美味しいです。良かったら腸活食材のえのきさんをメインにしてください！えのきのピカタの動画は https://youtu.be/FZZGh8Ebk4E #YouTube #えのきのピカタ #腸活 #麹おばさん #発酵 #発酵食品 #健康 #50代 60代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb