カップ焼きそば1つ、おにぎり2つ、ちょっと山盛りのパスタ…ランチに好きな炭水化物を食べると、血糖値が上がり午後の仕事に支障が出てしまうというエダサン。これくらいの炭水化物、好きなように食べたいのに…!!と嘆いているようです。