「あの時、ああ言えば良かった」
「これを言ったら相手はどう思うだろう」
過去や未来のことを延々と考え続けてしまう、「考えすぎ」の悪循環に陥っていることはありませんか？
こういったグルグル思考は、長年の経験や知恵を持つ方々が特に陥りやすい思考のパターンです。
人生経験が豊かであるほど、様々な角度から物事を検討してしまい、結果として決断が遅れたり、必要以上に不安を抱えてしまうことがあります。
今回は、『STOP OVERTHINKING』をテーマに、考えすぎを止め、本当に価値ある行動に集中するための実践的な智慧をお届けします。
人間ならば誰もが持ってしまう、考えすぎの根底にあるものとは何か。
その思考にならないようにするための方法、考えすぎから解放される鍵についてお伝えします。
会社の重要な意思決定に携わる方、チームをリードする立場の方、そして人間関係や将来について深く考えすぎてしまう方々に、思考の整理と行動に移すきっかけにしていただけます。
考えすぎから解放され、本当に大切なことに集中できる週末に。リラックスしながらぜひお聞きください^ ^
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