#也許你該找人聊聊​​ #人生​​ #書評​

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相信每個人都有過被困住的感覺，感覺到自己的人生被束縛住，難以解脫，產生無力感，心生絕望。像是親人過世，走不出沒有親人的日子，心裡不斷地想：「為什麼要丟下我一個人呢？」

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《也許你該找人聊聊》的作者是一位心理治療師，而這本書有趣的地方，是心理治療師找另一個心理治療師來解決人生問題。原來心理治療師的內心也會出毛病呀！其實不只是心理師，一國元首，公司的執行長，強人的背後，都有脆弱的一面。當我們看到社群軟體許多正向又樂觀的照片和文章，這些開口笑懷的人們，你有想過他們背後的悲傷嗎？在你的生活中，任何一件讓你沮喪的事情，都有可能發生在這些強人身上。

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每個人都有自己的悲慘故事，但我們常用不怎麼高明的視角，來解讀發生在我們身上的事情。導致我們覺得許多事情都爛透了，而這些爛事把自己困住，在旁人眼中，就像一個在原地轉圈，低頭獨自說些幹話的人。

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