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還記得以前學護理的時候，學到了自體免疫疾病的時候，印象最深就是好發在中年女性且原因不明，自體免疫包含哪些呢？像是類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡...等。以前年輕的時候不懂那一句原因不明，一直到自己邁向4開頭才體悟到，其實原因不明的由來，是來自於綜合性的，我們該如何自我療癒呢？
✳️ 巧食｜護理師創立無添加冷凍料理包
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