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文森說書
文森
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1 week ago
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立即點擊 https://surfshark.com/VincentRead 或用優惠碼 [VincentRead] 以獲得額外 4 個月 Surfshark 服務！ 📖 同本書YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=TJy67rpS4KM 這本書的契機源自作者的一次經驗。 有個長期被思覺失調症所苦的病人，他因為服用藥物的關係導致他變胖45公斤，這位病患找到作者，希望作者能引導他減肥。作者當時就推薦他使用生酮飲食，這是一個高脂高蛋白與啲碳水化合物的飲食方式。 後來這個病患逐漸變瘦，而且精神變好，更重要的是，他的思覺失調症的症狀減少了！ 最後這位病患透過這方式瘦了70公斤，他不再受幻覺所苦(思覺失調症的症狀之一)，而且搬出了父母家，開始接觸人群。 作者就是因為這次的經驗，他才意識到：或許我們對於精神疾病的認識還不夠全面。 這才讓他開始搜集更多資料，匯集成這本精彩的《腦能量》 🤝 商業合作可以寫信至：readrwork@gmail.com Instagram：https://www.instagram.com/vincent...
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這本書我推薦給所有人｜《當呼吸化為空氣》
文森說書
1 hour 16 minutes
2 months ago
這本書我推薦給所有人｜《當呼吸化為空氣》
為了年底能夠在國外說一口流利的英文，我從年初就開始使用 Speak 有了 Speak 就像有個 24 小時隨身英文家教，隨時隨地開口說英文． AI 還會根據你的回答即時給予文法＆用字回饋，並在對話完成後針對弱點產出客製化複習課程． 現在點擊連結購買年度會員享 777 折扣，只到 6/20 號，訂購 Uber Eats 指定餐廳還享額外十天免費試用 連結：https://bit.ly/TW_25Q2_vincent ---- 提供好幾年之前我做的影片版本：https://youtu.be/bRf2Idrv0nk?si=4DTueVzpJbHzlpH9 不管是在讀這本書的時候，還是在練習講這集Podcast的時候，我每次都哭，但最後錄的這一次我有盡量忍住😭 老實說我很難去解釋這本書帶給我的感動與啟發，因為我可能愛的是保羅對於生命的看法上，對我來說很有感覺，但你來讀的時候又被其他點給點到了～所以我就只能就只自己的感動來跟大家說拉～ 商業合作可以寫信至：readrwork@gmail.com Instagram：https://www.instagram.co...
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