透過專訪和談話形式,以生動活潑方式,深入探討運動人間的小故事,人生體驗,啟發建議...等,藉以提升從業者與學員的互動和理解,進一步推廣健康、專注、堅持的生活態度。
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每個人起初從事運動訓練都一定會有動機所在,可能是受到偶像或運動員啟發、個人健康問題、或是對體能提升的熱愛。這集邀請到西德教練,筱珮老師一起來聊聊,分享他們專屬故事,歡迎交流,留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ln392g047z01zy7ymbdy7x/comments