一位名為沈的阿姨，與她的好友們一起八婆的節目，本節目由30%的沈豚活潑、30%的沈嬤玩意兒、30%的沈秘嘉賓與10%的不定期特別企劃構成一百趴沈，每週四更新，各單元隨機登場。
沈豚活潑每集將由沈豚兩人提出一個無聊的問題，互相閒聊討論自己或別人的私生小故事，並在最後做出沒什麼意義的結論。 沈嬤玩意兒每集將由沈開箱一件無法用YouTube影片開箱的事情或概念，從戀愛到生活、從工作到星座。沈秘嘉賓將為大家偶爾帶來除了兩位八婆以外的其他來賓（或者有很大的可能也是其他的八婆），一起來聊一些八婆話題。（每個單元看起來怎麼都一樣）
另有番外篇二十趴沈，顧名思義單元內容大概就是平常正片的20%，主要於每週一登場。
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沈豚活潑每集將由沈豚兩人提出一個無聊的問題，互相閒聊討論自己或別人的私生小故事，並在最後做出沒什麼意義的結論。 沈嬤玩意兒每集將由沈開箱一件無法用YouTube影片開箱的事情或概念，從戀愛到生活、從工作到星座。沈秘嘉賓將為大家偶爾帶來除了兩位八婆以外的其他來賓（或者有很大的可能也是其他的八婆），一起來聊一些八婆話題。（每個單元看起來怎麼都一樣）
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美食YouTuber每週都介紹好多店家，
感覺上他們都覺得超好吃超喜歡，
但事實上私底下的美食YouTuber常常吃得很無聊？
或者有一些他們不方便拍出來的私人愛店？
本集試圖要挖掘出這些店家名單。
本集陪聊人：痛風老饕
痛風老饕的IG：https://www.instagram.com/farfromskinny_/
本集值日生：豬（白蓮花大飯店）
