探索靈魂奧秘，發現真實自我。
財富、愛、身心靈之旅盡在「香酥米」，讓我們成為你靈魂的美食！
某一次，
我們在飛機上即將降落桃園機場時，
看著我們長大的土地，
突然產生滿溢出來的愛，
希望我們能成為所有肚子餓的靈魂的美食。
每每療癒師們聊天時，
互相接訊感受共時的能量，
說不定剛好有那麼一句話，
也剛好是你現在的答案～
愛、豐盛、健康～接踵而至
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探索靈魂奧秘，發現真實自我。
財富、愛、身心靈之旅盡在「香酥米」，讓我們成為你靈魂的美食！
某一次，
我們在飛機上即將降落桃園機場時，
看著我們長大的土地，
突然產生滿溢出來的愛，
希望我們能成為所有肚子餓的靈魂的美食。
每每療癒師們聊天時，
互相接訊感受共時的能量，
說不定剛好有那麼一句話，
也剛好是你現在的答案～
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今天我們請到專業營養師，
聊聊一位健身教練如何透過飲食調整走出壓力山大、提升生活品質的故事。
從優化菜單、減少壓力來源，到提升情緒穩定、EQ 表現，
原來關鍵在於一個常被忽略的營養素——「鎂」！
你會發現，加一點鎂，不只能讓身體更強壯，
還能讓日子更快樂。
別錯過這集的營養×心理實用大補帖！
柏飛營養諮詢中心
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