Сегодня в моем такси психолог Аня Проворная с подкастом «Эмоциональный интеллигент».
По пути в свой кабинет Аня рассказывает мне, как устроен стресс, откуда берётся выгорание и как тревога может быть полезной.
А ещё Аня учит меня медитировать в московской пробке.
Поехали!
VK Ситимобил
Поездки придуманы и спродюсированы подкаст-студией ТОЛК.