
Стыд - это эмоциональное состояние, которое многие из нас испытывают в определенные моменты жизни. Он может проистекать из различных ситуаций, таких как прошлые травмы, негативные убеждения о себе, стандарты общества и даже социальные медиа. Стыд может оказывать глубокое влияние на нашу самооценку, отношения и общее благополучие.