Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/72/91/49/7291490a-7c34-8f34-974f-58e5eee67665/mza_4486728500206092312.jpg/600x600bb.jpg
Бежим с понедельника
Sergei Roo, AndryKraw
19 episodes
2 months ago
Подкаст марафонца и тренера по функциональной подготовке и бегу Андрея Кравченко с никогда не бегавшим неспортивным толстяком, собирающимся изменить свою жизнь. Личные истории и рекомендации, настрой и мотивация, примеры из жизни и научные обоснования, техника и безопасность, одежда и обувь... Все о беге с умом. Просто, подробно и ненавязчиво. Телеграм-канал "Бежим с понедельника"
Show more...
Running
Leisure,
Hobbies,
Health & Fitness,
Fitness,
Sports
RSS
All content for Бежим с понедельника is the property of Sergei Roo, AndryKraw and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст марафонца и тренера по функциональной подготовке и бегу Андрея Кравченко с никогда не бегавшим неспортивным толстяком, собирающимся изменить свою жизнь. Личные истории и рекомендации, настрой и мотивация, примеры из жизни и научные обоснования, техника и безопасность, одежда и обувь... Все о беге с умом. Просто, подробно и ненавязчиво. Телеграм-канал "Бежим с понедельника"
Show more...
Running
Leisure,
Hobbies,
Health & Fitness,
Fitness,
Sports
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/72/91/49/7291490a-7c34-8f34-974f-58e5eee67665/mza_4486728500206092312.jpg/600x600bb.jpg
#8. Бег с болезнями. Часть 2
Бежим с понедельника
27 minutes 22 seconds
7 months ago
#8. Бег с болезнями. Часть 2

Вторая часть разговора посвящена тонкостям подхода к беговой активности при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, болезнях суставов и проблемах с позвоночником. Предостережения, рекомендации и взвешенный подход к делу от тренера по бегу Андрея Кравченко. Слушаем, и настраиваемся на движение вперед! 

Бежим с понедельника
Подкаст марафонца и тренера по функциональной подготовке и бегу Андрея Кравченко с никогда не бегавшим неспортивным толстяком, собирающимся изменить свою жизнь. Личные истории и рекомендации, настрой и мотивация, примеры из жизни и научные обоснования, техника и безопасность, одежда и обувь... Все о беге с умом. Просто, подробно и ненавязчиво. Телеграм-канал "Бежим с понедельника"