دا بودكاست "كباية شاي سارّة"، بودكاست عشوائي مرتّب من تقديمي أنا سارّة جعفر
حنتكلم فيه عن كل حاجة كأنها فعلياً قعدة شاي سادة بنعناع. فهو لكل الأعمار، لكل الفئات، و لكل الناس.
All content for كباية شاي سارّة is the property of Sara Seidon and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
دا بودكاست "كباية شاي سارّة"، بودكاست عشوائي مرتّب من تقديمي أنا سارّة جعفر
حنتكلم فيه عن كل حاجة كأنها فعلياً قعدة شاي سادة بنعناع. فهو لكل الأعمار، لكل الفئات، و لكل الناس.
EP. 6
في الحلقة السادسة من البودكاست اتكلمنا عن التسويف، تعريفه وأسبابه والعواقب الممكن يترتب عليها تسويفك لإنجاز مهامك والحاجات المفروض تنجزها، كيف ممكن يكون عائق في حياتك وكيف تقدر تساعد نفسك تتخطى العائق دا شوية شوية وبخطوات صغيرة. لأننا كلنا مسوّفين ممكن تختبر نفسك وتكتشف انت مُسوّف بنسبة شنو عبر اللينك دا:
https://www.mindtools.com/agqsnqe/are-you-a-procrastinator
أتمنى الحلقة تنال إعجابكم وتكون أفادتكم كمان، ما تنسو تشاركوني آرائكم تحت في الكومنتس او قسم ال interaction والأهم كمان انو ما تنسو تشتركو في البودكاست وتفعّلوا التنبيهات عشان الجايي أرهب من رهيب حقييييييقي 🔥🔥🔥🔥
مصادر الحلقة:
https://www.mindtools.com/a5plzk8/how-to-stop-procrastinating
https://positivepsychology.com/self-regulation/
https://www.mcleanhospital.org/essential/procrastination
كباية شاي سارّة
دا بودكاست "كباية شاي سارّة"، بودكاست عشوائي مرتّب من تقديمي أنا سارّة جعفر
حنتكلم فيه عن كل حاجة كأنها فعلياً قعدة شاي سادة بنعناع. فهو لكل الأعمار، لكل الفئات، و لكل الناس.
