Подкаст о беге и здоровом физическом развитии с научным подходом.
В эпизодах вы найдете микс из научных данных, философии и психологии спорта, приправленных личным опытом тренера, мастера-спорта и сооснователя бегового проекта ROCKET SCIENZE Евгения Пищалова.
Добро пожаловать в мир спортивной науки и управляемых результатов!
Сайт проекта https://rocketscienze.com
Инстаграм https://www.instagram.com/rocketscienze
podcastsilavtele@gmail.com
All content for Сила в теле is the property of RocketScienze and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о беге и здоровом физическом развитии с научным подходом.
В эпизодах вы найдете микс из научных данных, философии и психологии спорта, приправленных личным опытом тренера, мастера-спорта и сооснователя бегового проекта ROCKET SCIENZE Евгения Пищалова.
Добро пожаловать в мир спортивной науки и управляемых результатов!
Сайт проекта https://rocketscienze.com
Инстаграм https://www.instagram.com/rocketscienze
podcastsilavtele@gmail.com
Девятый эпизод будет полезен тем, кто хочет быстрых результатов в беге. Кто не хочет ждать и каждый старт планирует устанавливать личный рекорд.
Подробно разберем темы:
1. Общая цель тренировок
2. Феномен чистого листа
3. Лайфхаки, скоростные тренировки, быстрый прогресс
4. Идеальная картина долгосрочного прогресса в беге.
Сила в теле
Подкаст о беге и здоровом физическом развитии с научным подходом.
В эпизодах вы найдете микс из научных данных, философии и психологии спорта, приправленных личным опытом тренера, мастера-спорта и сооснователя бегового проекта ROCKET SCIENZE Евгения Пищалова.
Добро пожаловать в мир спортивной науки и управляемых результатов!
Сайт проекта https://rocketscienze.com
Инстаграм https://www.instagram.com/rocketscienze
podcastsilavtele@gmail.com
