Два месяца взаперти — от этого страдает не только душа, но и тело. Спортом и медитацией за это время пытались заниматься даже те, кто обычно отлынивает от простой гимнастики. И даже самые неспортивные поняли, что движение — необходимое условие хорошего самочувствия. Новый, девятый выпуск нашего подкаста  о спорте и других практиках, помогающих нам пройти через такое необычное испытание, как изоляция.