Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/14/b3/99/14b39918-088a-4f06-3495-275b879eb208/mza_10426637311622855870.jpg/600x600bb.jpg
Бегу и баста
Pavel Tentser
78 episodes
5 days ago
Говорим о беге с разными крутыми беговыми гостями на разные беговые темы: трейл, организация мероприятия, как выжить на интервалах, как правильно одеваться на тренировку зимой, как бегать в 70+ лет
Show more...
Running
Sports
RSS
All content for Бегу и баста is the property of Pavel Tentser and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Говорим о беге с разными крутыми беговыми гостями на разные беговые темы: трейл, организация мероприятия, как выжить на интервалах, как правильно одеваться на тренировку зимой, как бегать в 70+ лет
Show more...
Running
Sports
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/8732610/8732610-1693985118273-9d1ff981df54e.jpg
Что ждет нас в 2025 году | ПОДКАСТ С JEL AYAQ
Бегу и баста
59 minutes 13 seconds
10 months ago
Что ждет нас в 2025 году | ПОДКАСТ С JEL AYAQ

Ссылка на видео: https://youtu.be/2xNRpTpt7ak COPA - сеть магазинов спортивной одежды, в которых представлены оригинальные бренды Adidas, Nike, GRi, Saucony, New Balance, Rudy, Salomon, Puma, Oakley, SaySky и другие. Покупайте на официальном сайте по ссылке https://copa.kz/?utm_source=podcast или в магазинах
- в Алматы: Наурызбай батыра, 111
- в Астане: ТЦ “Сарыарка” _____________________________________________
В ГОСТЯХ: Ануар, Нурс из подкаста Jel Ayaq, а также сторонний наблюдатель Олег Рябченко шахматист, сотрудник одного знаменитого банка, бегун Irbis Runners случайно зашел к нам на огонёк. Затираем про то, что ждет нас в 2025 году в беге, какие будут тенденции, забеги, участники _____________________________________________
КОНКУРС В ВЫПУСКЕ от COPA:
Эксклюзивчик ждет вас! Условия в выпуске! _____________________________________________
КУПИТЬ МЕРЧ ПОДКАСТА
https://t.me/beguibasta _____________________________________________
СПИСОК АКТУАЛЬНЫХ НА МОМЕНТ ПУБЛИКАЦИИ ПАТРОНОВ:
Rinat Rakhmatullin, Lena_mko, Murat Mamekov, Серикболсын Нахыпбеков, Andrey Shel, Meruyert Mukhamed-Rakhimova, Aybar Uatay, Bogdan Gubin, Daniyar Zhaketov, Tatyana, Indira Guryeva, Himmel GB, Akonjan, ildar zn, Zhenis Kairzhanova, Kirill Rozengurt, Al'firad, Михайлова Ирада, Kamila Kussainova, Pedro Vizuette Castro, Konnykh Andrey, Gaukhar Zhumabek, Alma, Inna Li, Каримжан, Assylbek Dossanov, Нурсултан Дарибек, Айжан Калыбековна, Aigerim Kuzhakhmetova, Дмитрий Аксёнов, Yuliya Soldatova, Айголек, О Наталья, SMM агентство 4Dclick, Филипп Полутин, telegram канал MyStart, Stanislav 13, Erjan K, Kate P, Kristina_run_fit, Snowcat, Anel Kamanova, Евгения Онбаева, Anara Abeuova, Аида, Marat Shaimardanov, Diana Smagulova, erb22, MyStart.kz, Дмитрий Докучаев, Saduov Radmir, Askar Zhussupov, Толкын Нурушева, chillkaef, Yuliya Korolkova, Мадошка, Aigul M, Алина, Даулет Суинтаев, RunZA страница бегового юмора, Akhtan Yerezhepov, Sergey Fyodorov, shakh -.-, Aidar Turmukhambetov, Айгерим Мурзалина _____________________________________________
СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше мерча, получи его мгновенно
или стань сразу моим гостем подкаста: ⁠
https://patreon.com/tentser⁠


Для тех, кто из России: https://boosty.to/tentser/donate
_____________________________________________
Моя страничка: ⁠ https://www.instagram.com/paveltentserblog
Мой телеграм: https://t.me/tentser
Саунд: Turan - "Argymaq"
Монтаж: https://www.instagram.com/alisher_gumar
Визуал: ⁠ https://www.instagram.com/izhankinn

Бегу и баста
Говорим о беге с разными крутыми беговыми гостями на разные беговые темы: трейл, организация мероприятия, как выжить на интервалах, как правильно одеваться на тренировку зимой, как бегать в 70+ лет