Краткие правила осознанного и сострадательного общения :: Белые Облака Анонс и живое участие - https://white-clouds.ru/poster/otkry-taya-lektsiya-olega-matveeva-kak-istselit-e-motsii-otpuskaya-telo/?instance_id=1726672 Все наши мероприятия https://taplink.cc/olegmatveev 00:00:00 Начало эфира 00:02:16 Приветствие 00:02:44 Анонс лекции 00:04:44 Ретрит "Общение и Эмпатия" 29 октября - 6 ноября 2022 - https://icca.academy/solo-0 00:05:00 Формула общения 00:06:25 О ННО 00:08:10 Как фильтры влияют на восприятие 00:09:44 Объективное и субъективное 00:11:45 Моя история 00:13:42 Оценочные суждения 00:14:30 2 категории запросов 00:15:51 Наблюдение - фактор реальности 00:17:15 О смысле слов в разных языках 00:19:15 Важность проявления смысла слов 00:19:50 Представление о пространстве у разных культур 00:23:07 Наблюдение без оценок 00:24:35 История из жизни 00:28:18 Про удобную позицию 00:30:25 Техника Пять точек баланса 00:31:45 Почему люди совершают поступки на основании эмоций 00:33:20 Как мозг реагирует 00:34:15 Когда человек приходит на проработку 00:34:35 Моя личная история 00:39:30 История с сыном 00:41:20 Ради чего я это делаю 00:43:25 Как я преподаю 00:46:40 Имеет ли ситуация к тебе отношение 00:47:46 Молитва о душевном покое 00:48:40 История моего друга 00:53:30 О важности общения 00:58:40 О ролях 01:00:28 Правило: держись за себя 01:01:44 Книга "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОМПАС" - https://ridero.ru/books/emocionalnyi_kompas/ 01:02:25 История о друге 01:03:45 Способ общения "шакала" и "жирафа" 01:04:57 "Плохие" эмоции 01:06:35 Что такое эмоция 01:07:44 Ревность 01:08:15 О потребностях 01:09:35 О близости 01:11:00 На каком уровне бывает конфликт 01:12:25 Про любовь 01:14:55 История про "терпил" 01:16:20 Про манипуляции 01:17:43 Что такое манипуляция 01:20:00 Как эмпатировать другому человеку 01:20:05 На Ретрите отрабатываем упражнения - https://icca.academy/solo-0 01:22:40 Индивидуалисты и общественники 01:24:47 Про уязвимость 01:25:52 Про критическую массу 01:26:10 Из личного опыта 01:29:19 Вторая точка баланса 01:31:45 Анекдот 01:33:17 Ретрит "Общение и Эмпатия" 29 октября - 6 ноября 2022 - https://icca.academy/solo-0 01:34:06 Следующая лекция - 8 ноября 01:34:16 Всем спасибо и пока