Добро пожаловать! Здесь вы найдёте медитации, которые помогут побороть стресс, плохое настроение и невнимательность.
Вы можете связаться со мной, написав на почту:
meditiruysomnoy@gmail.com
Если, вы хотите поддержать подкаст, перейдите на страничку Patreon:
https://www.patreon.com/meditiruysomnoy?fan_landing=true
Медитируй со мной на YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCMIw0Jz-IvWG5uh7jicQrxg
All content for Медитируй со мной is the property of Meditate with me and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Добро пожаловать! Здесь вы найдёте медитации, которые помогут побороть стресс, плохое настроение и невнимательность.
Вы можете связаться со мной, написав на почту:
meditiruysomnoy@gmail.com
Если, вы хотите поддержать подкаст, перейдите на страничку Patreon:
https://www.patreon.com/meditiruysomnoy?fan_landing=true
Медитируй со мной на YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCMIw0Jz-IvWG5uh7jicQrxg
10-ти минутная медитация осознанности | Медитируй со мной
Медитируй со мной
10 minutes 4 seconds
4 years ago
10-ти минутная медитация осознанности | Медитируй со мной
Давайте немного расслабимся, прислушаемся к нашему телу, нашему дыханию, нашему биению сердца. Стряхнём с мозга налёт информационного мусора. После медитации, постарайтесь подольше удерживать состояние расслабленной сосредоточенности.
Медитируй со мной
Добро пожаловать! Здесь вы найдёте медитации, которые помогут побороть стресс, плохое настроение и невнимательность.
Вы можете связаться со мной, написав на почту:
meditiruysomnoy@gmail.com
Если, вы хотите поддержать подкаст, перейдите на страничку Patreon:
https://www.patreon.com/meditiruysomnoy?fan_landing=true
Медитируй со мной на YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCMIw0Jz-IvWG5uh7jicQrxg
