В этом выпуске поговорили с легендой российского кроссфита, первым человеком, который поехал на Crossfit Games от России в далеком 2014 году - Вадимом Дарчиновым! Поговорили о его спортивной истории, о том, как он попал на Игры, как живет и тренируется (и тренирует) сейчас, а также случайно смотивировали Вадима приезжать на турниры (и теперь ждем!, и помогает ли игра на скрипке в кроссфите.
Таймкоды:
02:49 - О спортивном пути, приходу к кроссфиту и на Игры
12:55 - О том, как вообще пришла идея попасть на Игры, кто помогал на этом пути, и как это стало возможно
18:03 - О результатах комплекса 14.4 и сравнении с 23.1
19:54 - О современных топ-атлетах и турнирах, как изменился кроссфит как спорт и кроссфит как спортивная методика
26:58 - О собственных тренировках
32:32 - О питании
44:35 - О возвращении к тренировкам и соревнованиям
53:44 - О других занятиях, кроме тренерства
58:18 - Заключение
Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь: www.instagram.com/notbarbellonly/