Этот подкаст посвящён практике шаматхи-випашьяны — уникальной технике медитации, позволяющей достичь внутреннего спокойствия и ясности ума. Вы узнаете, как правильно практиковать шаматху, достигая состояния покоя и концентрации, и постепенно перейдете к продвинутым техникам анализа и осознания своего опыта посредством випашьяны.
https://t.me/ru_budda
https://vk.com/club232383616
All content for Шаматха и Випашьяна is the property of mave and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Этот подкаст посвящён практике шаматхи-випашьяны — уникальной технике медитации, позволяющей достичь внутреннего спокойствия и ясности ума. Вы узнаете, как правильно практиковать шаматху, достигая состояния покоя и концентрации, и постепенно перейдете к продвинутым техникам анализа и осознания своего опыта посредством випашьяны.
https://t.me/ru_budda
https://vk.com/club232383616
Этот текст посвящён обнаружению нерождённой природы ума в традиции Махамудры. Он начинается с концепции ладá, что означает уверенное распознавание неизменной и неподвластной времени природы ума, свободной от сомнений и двойственности. Затем текст объясняет, что природа ума изначально пуста, подобна пространству, и не имеет характеристик, не возникая и не исчезая. Далее, в нём описываются практики созерцания природы ума с позиции возникновения, подчёркивая нераздельность ума и его проявлений, а также важность преданности учителям линии передачи. Заключительные разделы сосредоточены на распознавании всего, что возникает в уме, как нерождённого, призывая отказаться от цепляния за медитативные переживания и двойственные концепции, и на наблюдении за умом во время бодрствования и сна для достижения непрерывного медитативного состояния, известного как немедитация.
Шаматха и Випашьяна
Этот подкаст посвящён практике шаматхи-випашьяны — уникальной технике медитации, позволяющей достичь внутреннего спокойствия и ясности ума. Вы узнаете, как правильно практиковать шаматху, достигая состояния покоя и концентрации, и постепенно перейдете к продвинутым техникам анализа и осознания своего опыта посредством випашьяны.
https://t.me/ru_budda
https://vk.com/club232383616