Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/87/68/48/87684870-8a06-6bb7-a578-bcccfaa5b3e9/mza_11481971017869218667.jpg/600x600bb.jpg
הפודקאסט של מערכות
maarachot
126 episodes
4 days ago
פודקאסטים מבית התוכן המקצועי של צה"ל "מערכות" - לצבא ולביטחון לאומי .
Show more...
History
RSS
All content for הפודקאסט של מערכות is the property of maarachot and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
פודקאסטים מבית התוכן המקצועי של צה"ל "מערכות" - לצבא ולביטחון לאומי .
Show more...
History
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/14838803/14838803-1732611981186-ffd3ae972382e.jpg
לשמור על כושר בתקופת מלחמה
הפודקאסט של מערכות
22 minutes 26 seconds
11 months ago
לשמור על כושר בתקופת מלחמה

“כשאני יוצא להתאמן, אני אוטומטית מקבל תחושת הצלחה. לצאת להתאמן בתקופה הזאת, של מלחמה ולחץ, יכול לעשות רק טוב – פיזית ונפשית”.

סא"ל ד"ר עקיבא גרוסמן, ראש מדור הכושר הגופני במכללות הצבאיות, בריאיון ל"קול המערכות" על כושר גופני בתקופת מלחמה, על חשיבותו ועל הרגלים שכדאי לאמץ

הפודקאסט של מערכות
פודקאסטים מבית התוכן המקצועי של צה"ל "מערכות" - לצבא ולביטחון לאומי .