Як часто ми прагнемо одних емоцій, та уникаємо інших? Якою приємною є радість, як відштовхує страх чи сум. Втім керівниця центру сімейної психотерапії О.Гальчинського Марія Тракало в новому епізоді дуже цікаво окреслює, що кожна емоція потрібна нам, від них не можна відмовлятися. Розбираємо емоції, робимо висновки, уникаємо табу і заборон.
Як пережити втрату близької людини? Тема, яка болить кожному з нас. Володимир Станчишин намагався відповісти на всі ваші запитання:
✨що означає, коли померла людина сниться уві сні?
✨як говорити з дітьми про смерть важливих для них людей?
✨якщо ти сам дізнаєшся свій діагноз, про важку хворобу, що потрібно робити?
Шукайте відповіді на усіх платформах Львівського радіо!
«Їжа - найдешевша терапія і легалізований наркотик», каже Нутріціолог і психолог - Олександра Буц.
📍як зупинити себе від емоційного переїдання?
📍чому вага після всіх дієт повертається?
📍чи веганство шкідливе для організму?
📍чому люди ходять їсти вночі?
Дуже багато запитань в 2 епізоді!
🌸Гість студії: Aleksandra Buts - психодієтолог, нутриціолог і фантастична спікерка!
"Запитаю в психолога" - новий подкаст, який покликаний знайти відповіді на ваші запитання, або хоча б пояснити певні закономірності у багатовимірному світі психології.
В першому епізоді - понад 20 різних запитань на тему самооцінки.
Ви точно знайдете своє, а разом з ним, можливо, відповіді.
-самооцінка на роботі - як зрозуміти, чи хороший я фахівець?
-instagram впливає на мою оцінку себе, як це змінити?
-на чому має базуватися самооцінка?
-як відмежувати себе від комплексів інших?
Все це у 1 епізоді!
Гість студії: Марія Тракало - директорка центру сімейної психотерапії Олександра Гальчинського