Подкаст у формі розповідей на різні теми: медитація, особисті досвіди, наукові дослідження практик і їхнього впливу на здоров'я людини. Моєю метою є створення записів, у яких будемо відображені ми разом, як звичайні, живі, мінливі люди у пошуку відповідей на фундаментальні питання.
All content for Будні лаборанта медитації is the property of Ihor Kolesnyk and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст у формі розповідей на різні теми: медитація, особисті досвіди, наукові дослідження практик і їхнього впливу на здоров'я людини. Моєю метою є створення записів, у яких будемо відображені ми разом, як звичайні, живі, мінливі люди у пошуку відповідей на фундаментальні питання.
Розповідаю про власний досвід ретриту віпасани у традиції У Ба Кіна/Гоєнки. Приблизна структура, різні складні моменти, ефекти свідомості тощо. Ця методика загалом дуже потужна і складніша для проходження, ніж деякі адаптовані курси при монастирях. Було би ще круто, якби до нас потрапили ретрити із застосуванням психологічної фасилітації або розумінням, що медитація може спричиняти у нашій свідомості не лише позитивні ефекти чи зміни. Ми най бай-мі-е-кофі: https://www.buymeacoffee.com/labofmed Ми на телеграмі: https://t.me/secularmeditation
Будні лаборанта медитації
Подкаст у формі розповідей на різні теми: медитація, особисті досвіди, наукові дослідження практик і їхнього впливу на здоров'я людини. Моєю метою є створення записів, у яких будемо відображені ми разом, як звичайні, живі, мінливі люди у пошуку відповідей на фундаментальні питання.
