#إسلام_عادل #بودكاست #podcast ممكن تسمع النسخه الصوتية من الكتاب كاملة مجانا من اللينك ده https://youtu.be/fhOzWsb8KHE كتاب انهارده هو الهشاشة النفسية لماا اصبحنا اضعف واكثر عرضة للكسر للدكتور اسماعيل عرفة حوالي 200 صفحة صادر عن مركز دلائل الفصل اللي احترته من اكلتاب هو فصل بعنونان السوشيال ميديا اصل الشرور الفلصل الرابع ص 105 الاكلشيه اللي بتقال على السوشيال ميديا انها سلاح ذو حدين مفيده جدا لو عرفت توظفها بطريقة سليمه وليها جانب مظلم هيوديني في داهية لو مش واخدين بالنه منه احنا جاين نتكلم عن جانب من الجوانب المظلمة دي في خمس نقط 1- تعزيز النرجسية 2- التغيير من اجل التغيير 3- ضاع تركيزنا 4- وهم معايير النجاح 5- ا فكار من ورق