Подкаст о психологии. Историями из личной практики делятся клинический психолог и гештальт-практик Лилия Ахмедова и психолог-гипнолог Гульнара Шарафиева.
All content for Соль и перец is the property of bimradio and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о психологии. Историями из личной практики делятся клинический психолог и гештальт-практик Лилия Ахмедова и психолог-гипнолог Гульнара Шарафиева.
Выпуск вне очереди. Тревожность. Как с ней справиться?
Соль и перец
22 minutes
3 years ago
Выпуск вне очереди. Тревожность. Как с ней справиться?
В непростые времена нужно друг друга поддерживать. Поэтому мы записали этот выпуск, чтобы поддержать вас. В 4 выпуске 2 сезона подкаста "Соль и перец" клинический психолог, гипнотерапевт Гульнара Шарафиева рассказала о том, как справиться с тревожностью, сохранять спокойствие, а также поделилась некоторыми полезными практиками, которые помогут в момент тревоги.
Соль и перец
Подкаст о психологии. Историями из личной практики делятся клинический психолог и гештальт-практик Лилия Ахмедова и психолог-гипнолог Гульнара Шарафиева.
