في هذه الحلقة، تكلمت عن أهمية الاحتواء الذاتي وكيف أن اللطف مع النفس يصنع فرقًا حقيقيًا في حياتنا. ناقشنا كيف نعيد برمجة أفكارنا لنكون أكثر رحمة مع أنفسنا، وتعمقنا في كلمات ملهمة وحديث نبوي يذكرنا بقيمة التوازن والرفق.
أتمنى تكون الحلقة لمسة خفيفة على قلوبكم، وتذكيرًا لكم بأنكم تستحقون كل الحنان والاحتواء. خلونا سوا نزرع اللطف في حياتنا ونمنحه لأنفسنا أولًا. ❤️🩹💪
لا تنسوا تشاركوني رأيكم في التعليقات، واقترحوا عليَّ مواضيع أو تجارب شخصية حابين أتكلم عنها. تابعوا حسابات بودكاست واحد وعشرين على وسائل التواصل 💖
وسائل التواصل:
🔗 https://linktr.ee/twonepod?utm_source=linktree_admin_share
📩 بريد البودكاست:
twentyoonee21@gmail.com
