Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
TV & Film
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/da/b4/33/dab4333d-1620-435e-0d8b-0bd0aa65bc9f/mza_17851683651937135680.jpg/600x600bb.jpg
Бежим с понедельника
AndryKrawRun
4 episodes
8 months ago
Что нужно для того, чтобы начать бегать? Как подготовить свое тело, разум, дух и мышцы к первой пробежке? Советы и рекомендации опытного бегуна и тренера Андрея Кравченко. Детали - в нашем телеграм-канале "Бежим с понедельника"
Show more...
Running
Health & Fitness,
Fitness,
Sports
RSS
All content for Бежим с понедельника is the property of AndryKrawRun and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Что нужно для того, чтобы начать бегать? Как подготовить свое тело, разум, дух и мышцы к первой пробежке? Советы и рекомендации опытного бегуна и тренера Андрея Кравченко. Детали - в нашем телеграм-канале "Бежим с понедельника"
Show more...
Running
Health & Fitness,
Fitness,
Sports
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/da/b4/33/dab4333d-1620-435e-0d8b-0bd0aa65bc9f/mza_17851683651937135680.jpg/600x600bb.jpg
#4. Первая пробежка. С чего начать? Часть 1
Бежим с понедельника
32 minutes
8 months ago
#4. Первая пробежка. С чего начать? Часть 1
Что нужно для того, чтобы начать бегать? Как подготовить свое тело, разум, дух и мышцы к первой пробежке? Советы и рекомендации опытного бегуна и тренера Андрея Кравченко. Детали - в нашем телеграм-канале "Бежим с понедельника"
Бежим с понедельника
Что нужно для того, чтобы начать бегать? Как подготовить свое тело, разум, дух и мышцы к первой пробежке? Советы и рекомендации опытного бегуна и тренера Андрея Кравченко. Детали - в нашем телеграм-канале "Бежим с понедельника"