Подкаст «Как вы там» — это совместный проект сервиса по подбору психологов Alter и иллюстраторского агентства Bang! Bang! В нем мы говорим об эмиграции с той стороны, которая обычно остается за кадром.
Типичный разговор о переезде — это обсуждение трудоустройства, виз, денег и быта в новой стране. И это очень важные аспекты! Но не менее важно помнить о психологических трудностях. Социальная изоляция, страх, тоска по близким, чувство вины, сложности с адаптацией — все это может перевесить любые плюсы. В выпусках «Как вы там» мы поговорим с представителями креативного класса об их переезде и постараемся оказать им психологическую поддержку.
All content for Как вы там? is the property of Alter × Bang! Bang! Studio and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст «Как вы там» — это совместный проект сервиса по подбору психологов Alter и иллюстраторского агентства Bang! Bang! В нем мы говорим об эмиграции с той стороны, которая обычно остается за кадром.
Типичный разговор о переезде — это обсуждение трудоустройства, виз, денег и быта в новой стране. И это очень важные аспекты! Но не менее важно помнить о психологических трудностях. Социальная изоляция, страх, тоска по близким, чувство вины, сложности с адаптацией — все это может перевесить любые плюсы. В выпусках «Как вы там» мы поговорим с представителями креативного класса об их переезде и постараемся оказать им психологическую поддержку.
Как там Юлия Синицына? Говорим про горизонт планирования в условиях неопределённости
Как вы там?
42 minutes
3 years ago
Как там Юлия Синицына? Говорим про горизонт планирования в условиях неопределённости
Сегодня у нас в гостях руководительница иллюстраторского агентства BangBang Studio Юля Синицына. В этом выпуске вместе с Юлей мы говорили о горизонте планирования:
— как строить хоть какие-то планы во время неопределенности;
— какое упражнение помогает Юле чувствовать себя хорошо, когда сложно строить долгосрочные планы;
— мы порассуждали, что хорошего в тревоге и страхе, и как могут они могут помочь;
— можно ли научиться планированию как навыку;
— и как можно себя поддержать, если рушатся уже построенные планы.
Для этого эпизода совместно с психологом Alter мы сделали небольшой чек-лист о том, как планировать, когда ничего не понятно. В нем психолог помогает разобраться: что такое горизонт планирования, насколько далеко нужно строить планы, и как заботиться о себе в период неопределенности.
Подписывайтесь на наши каналы, чтобы не пропустить выпуски:
t.me/bangbangstudio
t.me/psyalter_ru
Активируйте промокод на скидку 25% на первую сессию: https://alter.ru/how
Больше о сервисе подбора психологов на Alter.ru
Если для вашего бизнеса необходимо разработать иллюстрации, раскадровки, анимационные ролики или любой digital контент — bangbangstudio.ru
Автор обложки подкаста Анна Колышева
Как вы там?
Подкаст «Как вы там» — это совместный проект сервиса по подбору психологов Alter и иллюстраторского агентства Bang! Bang! В нем мы говорим об эмиграции с той стороны, которая обычно остается за кадром.
Типичный разговор о переезде — это обсуждение трудоустройства, виз, денег и быта в новой стране. И это очень важные аспекты! Но не менее важно помнить о психологических трудностях. Социальная изоляция, страх, тоска по близким, чувство вины, сложности с адаптацией — все это может перевесить любые плюсы. В выпусках «Как вы там» мы поговорим с представителями креативного класса об их переезде и постараемся оказать им психологическую поддержку.
