來自台灣，移居澳洲近十年。
我還在探索自己是誰，也許不斷變動，就是我真實的樣子。
《艾聊室，聊心事》是一個關於內在旅程的 Podcast，
我將對心理、靈性、故事與人性的好奇，
慢慢地透過聲音、寫作與生命經驗，
拼湊成一個我更喜歡的自己。
在這裡，我會聊生活的感受、內心的轉變、未解的困惑與正在摸索的方向，
也許你也正在經歷類似的過程，那就一起走走這段路吧。
這裡沒有標準答案，只有一段段屬於真實自我的探索與故事。
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來自台灣，移居澳洲近十年。
我還在探索自己是誰，也許不斷變動，就是我真實的樣子。
《艾聊室，聊心事》是一個關於內在旅程的 Podcast，
我將對心理、靈性、故事與人性的好奇，
慢慢地透過聲音、寫作與生命經驗，
拼湊成一個我更喜歡的自己。
在這裡，我會聊生活的感受、內心的轉變、未解的困惑與正在摸索的方向，
也許你也正在經歷類似的過程，那就一起走走這段路吧。
這裡沒有標準答案，只有一段段屬於真實自我的探索與故事。
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我總是在愛別人、照顧別人，直到發現自己從來沒為自己做過什麼。
如果你也總是在關係中退讓、付出，卻忽略了自己，
我想讓你知道—你不是一個人。
影片中提到的 YouTube 頻道：「意公子」這一集我很推薦：
《到底怎麼才是真正愛自己？》
https://youtu.be/8Kj37LhWs-k?si=DNrI1hQW6UXGLJvt
歡迎你來找我聊聊：
Podcast「艾聊室，聊心事」https://
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