"Полюби свое тело и и будешь счастлива!", - твердят нам из каждого профиля инстаграм, ок хорошо, я уже люблю его, прям очень люблю, только ничего не меняется...
В этом выпуске мы поговорили о том, как вообще мы такие умные и осознанные живем, не замечая естественные и очень важные потребности тела, о том, как часто просто используем его, забывая о телесных необходимостях. Мы в этом выпуске много говорим, как наладить этот контакт с телесной составляющей своего бытия и уж точно зажить счастливо!
Скорее подключайтесь к нам!
А еще нам очень важна ваша оценка в приложении, где вы слушаете подкаст и отзывы! Это самая лучшая награда!
Контакты:
Гостья - Оксана Душичева
Консультант по психосоматике, Тренер личностного роста, Исследователь связей психики и тела
instagram: https://www.instagram.com/dushicheva_oksana/
telegram: dushicheva_oksana
Я - Александра Зелюнко
ведущая подкаста, преподаватель по йоге и много кто еще, для связи
https://www.instagram.com/zelunko