All content for Говорит фитнес-тренер is the property of Aleksandr Protosewich and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Аудиоблог фитнес-тренера на тему фитнеса и здорового образа жизни
При оздоровительных тренировках нужно точно контролировать интенсивности бега. Интенсивность бега определяется по пульсу, темпу и с помощью шкалы Борга
Говорит фитнес-тренер
Аудиоблог фитнес-тренера на тему фитнеса и здорового образа жизни