在教育現場或職場上，有越來越多的年輕人崇尚「躺平」。 躺平這個詞有很多解釋，有些人解釋這是這個時代的年輕人忠於自我， 也有人解釋躺平代表一個人喪失鬥志。 這些新聞看在做家長的我們眼裡， 相信很多人都會關注幾個問題，包括： 我們要怎麼培養出有目標、有行動力，遇到挫折仍然能堅持下去的孩子？ 我們怎麼避免孩子成為整天沉迷於社群、網路、電動，沒有人生目標的宅男宅女？ 這兩個問題的其中一個解方，就是「恆毅力」。 這一集要與大家分享在閱讀完《恆毅力》這本書後， 我綜整書中的一些內容，與自己的閱讀和觀察， 歸納出八個要素，能夠營造一個更容易讓孩子培養出「恆毅力」的教養環境。 這八個要素是： 教養風格 避免抖音腦 重視動機與努力，而非看起來豪不費力 協助孩子透過體驗與玩樂找到興趣，找到興趣後父母協助深化與放大。 家庭文化／父母身教 在生活中確保孩子有嘗試、失敗、學習、成長的機會 透過體能訓練培養健康的身體，與透過體能訓練培養恆毅力 外展教育Outward Bound 到底八個要素具體的做法與建議是什麼？ 邀請您一起來收聽本集節目！ - 在本集裡你會聽到： 哪種教養風格最有助於培養孩子恆毅力？ 抖音對大腦的傷害是？ 如何協助孩子找到屬於他的興趣？ 要營造有恆毅力的家庭文化，父母怎麼以身作起？ 什麼是外展教育？為什麼外展教育有助於提升恆毅力？ - 如果你也喜歡芊言萬語的內容，歡迎推薦、分享給對教養與個人成長有興趣的朋友們！ 也歡迎至Spotify或Apple Podcast給我五星好評或寫下你的回饋、共鳴或感想^^ 合作請洽：weichien1002@gmail.com 芊言萬語｜Facebook https://www.facebook.com/abbyabbysays 芊言萬語 (@abbyabbysays) ｜Instagram https://www.instagram.com/abbyabbysays/ -- Hosting provided by SoundOn