هل سبق وشعرت أن الجميع يعيش لحظات استثنائية… إلا أنت؟ في هذه الحلقة من بودكاست استرحت، نخوض مع منيرة الهذلول رحلة تأمل هادئة حول ظاهرة FOMO — الخوف من فوات الفرصة. نغوص في جذور هذا الشعور، وكيف يغذّيه العالم الرقمي، ولماذا نقارن أنفسنا بمن حولنا حتى ونحن نعلم أن الصورة ليست كاملة. نتحدث عن: متى يتحوّل FOMO من محفّز إلى عبء؟كيف نميّز بين الرغبة الحقيقية والاندفاع اللحظي؟خطوات عملية لنفهم مشاعرنا بدلًا من مقاومتها.إن كنت تبحث عن مساحة نفسية تنصت لك دون أن تحكم… فهذه الحلقة لك. 📌 استمع الآن، وا...